返回首页您当前的位置:首页>> 新闻文章内容

跟谁学:这种能力不可忽视 高考学霸都具备的学习特征

作者: 曾别离 来源: 未知 时间: 2018-08-15 阅读: 在线投稿
 近日,“两次考上浙大两次被退学”的新闻引发人们的关注和热议。高考学霸李某曾两次高分考入浙江大学,但都因为沉迷电脑游戏,导致没有修够学分被退学。几年后,他最终考取了浙江师范大学。在跟谁学高中部负责人看来,虽然这位高考学霸经历了两次被退学后仍然考上了大学,但因为缺少自制力,在这个过程中失去了很多宝贵的东西。
 

 
  对于高考学霸这一新闻,网友有着几种不同的看法。有些网友认为天资重要,两次被退学还能考上大学。有些网友感慨,“上天给了你一颗高考学霸的脑子,可惜没有用到正道上。”
  跟谁学高中部负责人认为,在天赋方面,高考学霸因为缺少自制力,考上大学后没有使自身优势得到很好的利用,把时间和精力浪费在了玩电脑游戏上,即使在学习方面有天赋也就浪费了。而在时间方面,因为缺少自制力,高考学霸两次被退学,即使后来重新考取了大学,但却浪费了时间,与同龄人相比,在他人已经在事业上小有成就时还在重新上大学。“由此可以看出,自制力是一种不可缺少的能力。” 跟谁学相关负责人说。
  自制力有哪些重要作用?
  自制力是学习中的一种必备能力。
  在学习的过程中,有些学生会遇到这样的问题,对待学习3分钟热度,今天决定要端正态度认真对待学习,几天后因为外界因素的干扰而不能坚持到最后。跟谁学相关负责人表示,这就是因为在学习的过程中缺少自制力,下定决心要做某件事却容易受到其他因素的影响。
  跟谁学高中部负责人解释,以高中的学习为例,高中的学习内容多,学习任务重,需要在学习上付出更多的时间和精力,把更多的时间投入到学习中,因此在高中的学习中需要更加专注。有些学生反映自己有想学好的决心,但有时晚上刚下定决心要专心学习,等到第二天又难以坚持。“比如在自习课上,有些学生能够把精力投入到学习中,而有些学生却很难认真上完一节自习课,不能很好地控制自己的思想和行为。”跟谁学高中部负责人说。
  自制力在个人发展过程中的作用。
  据跟谁学高中部负责人介绍,关于自制力在心理学上有一个经典的“棉花糖实验”,是由上世纪60、70年代的斯坦福大学教授Walter Mischel提出的。他找来600多个4岁的孩子来做这个实验,实验一开始,在每个孩子面前放一块棉花糖,并告诉他们,如果不立刻吃这块糖,过一会他们就可以再得到一块糖作为奖励。结果发现只有三分之一的孩子能够做到,而通过对这些孩子的后续跟踪发现,其中三分之一忍住没吃糖的孩子,长大后在人际关系和学习成绩等方面,都比那些没忍住的孩子更优秀。“从这个实验中可以发现,自制力在个人的发展过程中起着重要作用。”跟谁学相关负责人说。
  如何提高自身的自制力?
  有策略的进行自我管理。
  “关于培养自制力存在着这样一种错误的认知,认为自制力就是强迫自己去做不喜欢的事情。”跟谁学高中部负责人说。其实自制力的培养需要方法和策略来进行自我管理。比如在经典的棉花糖实验中,有的孩子知道不能马上把糖吃掉,在这一过程中坚持了一段时间却没有坚持到最后。而有的孩子在这个过程中同样面对着糖果的诱惑,但选择转移目标,不把注意力集中在糖果身上,而选择用蒙住眼等方式来把注意力转移到其他事物上。
  制定明确的目标。
  在做事情的过程中,有了明确的目标,对自身有明确的认知,就会更好的对自我进行控制。以学习的过程为例,学习成绩比较好的学生自制力更强。跟谁学高中部负责人认为,这是因为他们在学习过程中有明确的目标,比如高考学霸,他们清楚自己要努力的方向,并在取得成绩的过程中享受学习带来的成就感。跟谁学高中部负责人强调,因此,在提高自制力的过程中要有明确的目标,并把大的目标拆分成小的容易实现的目标,享受目标实现带来的成就感,有了要努力的方向,就会减少外界事物带来的干扰。
上一篇:一座中国汾酒城,承载半部华夏史 下一篇:没有了

相关阅读

发表文章

最新评论

更多评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
友情提示: 登录后发表评论,可以直接从评论中的用户名进入您的个人空间,让更多网友认识您。